Coaching individuel pour prendre conscience de votre haut potentiel
Prendre sa place : J'ose prendre ma véritable place dans la vie
Un accompagnement pour prendre sa véritable place dans son existence, dans son activité professionnelle ou trouver sa voie professionnelle, avec clarté, sens et harmonie et s'affirmer sans le syndrome de l’imposteur.
Je vous propose à la place de juger votre hypersensibilité, votre potentiel, et donc d’être fragilisé, de reconnaître votre conscience connectée et toute la faculté de perception que vous avez, pour en faire une puissance et un vrai levier.
CHOISIR de créer votre vie, votre activité professionnelle, vos relations et votre organisation à partir de votre richesse, de ce qui brille en vous. Qu’est-ce-qui changerait dans votre vie ?
J’accompagne les personnes à prendre conscience de leur haut potentiel, avec sérénité, pour être pleinement épanouies. Mes accompagnements s’adressent aussi à toute personne désireuse de lever le voile sur son fonctionnement, de changer son regard sur elle, les autres, le monde et s’ouvrir à d’autres possibilités.
Passez maintenant à l’action, ne restez plus sur le seuil !
Je contacte pour une séance découverte offerte
Vous ne vous sentez plus vraiment en phase avec vous ou votre travail
Vous ressentez un sentiment d’injustice, une perte de sens et de liberté :
vous êtes étriqué(e) dans une case ! Dans quelque chose qui ne vous convient pas ou plus
Vous ressentez de la colère, de la démotivation et du décalage avec les autres :
Il y a un décalage entre ce qui vous fait vraiment vibrer et ce que vous faites professionnellement ou dans votre vie (décalage émotions/besoins/environnement)
Vous ne vous sentez pas reconnu(e) pour vos compétences, pas écouté(e), pas à votre place ?
Faut-il s’éloigner de ses souhaits de vie, d’activité professionnelle pour prendre sa place ? Vous avez peur de passer à l’action
Vous êtes dans des questions et des ruminations incessantes. Vous êtes parasité(e) par votre hypersensibilité et votre hyperactivité :
Peur du futur, de l’insécurité, des relations toxiques, du regard de l’autre, de ne pas être aimé(e), d’être jugé(e)
Vous n’arrivez pas à votre mettre en avant :
Vous êtes freiné(e) par le manque de confiance en vous, la difficulté à prendre du recul, vos doutes, votre remise en question en boucle : suis-je légitime ?
Vous avez du mal à trouver des personnes qui vous ressemble, vous comprennent :
Vous avez des difficultés à faire face aux critiques, aux reproches, à gérer la manipulation et les relations. Vous avez l’impression d’attirer les « mauvaises »personnes et ne pas arriver à vous affirmer
Donc stop à : s’efforcer de tout faire pour plaire, être au four et au moulin, juger votre sentiment de montagnes russes, de « mini burn out », à l’impression d’être ingrat(e), pas aimable, de ne pas mériter !
Et SURTOUT, focus sur l’énergie pour répondre à la question :
Comment utiliser mes talents dans la vie, au travail ?
Et si vous regardiez au bon endroit ?
Il est temps de vous autoriser à mettre en lumière votre potentiel
et d’oser briller!
Votre valeur = VOUS
3 étapes incontournables pour pour prendre sa place, pour être Soi, à votre place en étant aligné(e)
Vos besoins :
1 : Développer la connaissance de soi en profondeur, identifier vos besoins réels et vous (r)affermir dans vos relations et vos choix
2 : Choisir en conscience vos environnements qui vous correspondent vraiment, prendre votre place et utiliser vos compétences, vos talents en toute liberté
3 : Mettre en place une organisation, un équilibre qui vous convient pour être à l’aise dans votre vie
J’ai su tardivement que j’étais haut potentiel (même si depuis toujours, je ressentais que j’étais différente dans la relation à moi, aux autres, la société et à la planète). Pendant longtemps, je ressentais de l’incompréhension, de l’injustice dans ma vie : les discours de façade, le manque de sens, les mensonges, la toxicité volontaire. Beaucoup de lourdeur et d’atteinte à ma liberté et ma créativité : le cadre limitant, les normes, les cases. Et mes freins de l’époque : l’impatience, l’ennuie, la rapidité par rapport aux autres, et mon hypersensibilité perturbante pour moi et les autres aussi. Comment expliquer que je suis atteinte, chamboulée par un environnement, une personne, une parole que personne n’a vu ou n’a trouvé important. Je n’osais pas forcément évoquer mes difficultés de peur d’être jugée ou prise pour une incompétente. Et cela a complexifié mes relations, mes choix relationnels et d’environnement professionnel.
Mais j’ai décidé de me faire aider, accompagner et petit à petit, j’ai changé ma vision, ma relation à tout ça. J’ai choisi de ne plus être dans le « dur », les prétextes, mais la simplicité et la fluidité (c’est un vrai chemin à parcourir !). Je suis partie à la recherche de mon entièreté.
Puis un jour je suis restée moi-même, j’ai expérimenté !
Je suis éveillée, « aiguisée » et de manière spontanée. Je développe ma puissance de perception et de choix.
J’ai mis en place mon organisation en étant fidèle à mes valeurs et dans l’écoute de l’autre
C’est cela que je souhaite vous partager!
Découvrez une méthode efficace, humaine pour oser être vous et qui va vous permettre :
De renforcer l’écoute de vous-même, gérer vos émotions, votre hypersensibilité pour en faire une force naturelle
D’être vous-même, de vous épanouir, d’instaurer des relations fluides et constructives et de gérer, repérer les relations toxiques, exigeantes
De prendre votre véritable et juste place dans votre vie, au travail ou dans votre activité professionnelle en vous affirmant
De ne plus ressasser, de prendre du recul pour révéler ou soutenir vos envies, passer à l’action, pour changer de poste ou trouver votre voie professionnelle
Vous vous sentez perdu(es)s et sans réponses à vos questions? Laissez-moi vous guider avec votre potentiel
Je vous aide à faire le point, passer un moment charnière ou une étape délicate. À vous construire sur le long terme et à trouver un sens à votre existence.
À savoir :
-à mieux vous connaître et à l’assumer,
-à mieux comprendre ce qui vous arrive, et pourquoi,
-à clarifier vos idées, à calmer vos idées négatives,
-à développer votre intuition,
-à retrouver confiance en vous, l’affirmation de vous, à cultiver la confiance en la vie,
-à actionner à partir de vos envies.
Car la connaissance de soi est la clé pour accueillir et maîtriser son activité mentale et favoriser la sérénité au quotidien pour vous accomplir dans la vie.
Mes objectifs : la libération, la responsabilisation et l’autonomisation. Vous décidez, je vous permets de vous épanouir en harmonie avec vous, les autres et le monde.
Main dans la main nous allons travailler sur 6 piliers fondamentaux pour oser être vous-même
Pilier
Une posture harmonieuse
Réaliser un état des lieux de vos besoins, valeurs, croyances limitantes et talents, votre état d’esprit, votre énergie
Résultat
Vous vous sentez légitime et osez être vous-même sans stress, sans ruminer ensuite. Vous utilisez vos talents et votre singularité au service de votre vie et de travail sans vous brider
Pilier
Une philosophie positive
Travailler la confiance et le changement des croyances. Identifier qui vous êtes au fond de vous
Résultat
Votre état d’esprit est positif et vous passez à l’action (projets, potentiel, épanouissement). Vous n’êtes plus frustré(e) et vous vous acceptez comme vous êtes. Vous vous réconciliez avec vous-même. Vous cultivez le zéro parasitage
Pilier
Une approche humaine
Poser un autre regard sur vous, votre rapport au monde. Focus sur votre énergie
Résultat
Vous êtes confiant(e), aligné(e), vous vous sentez bien et vous ne vous souciez plus du regard des autres. Vous savez dire non et stop. Vous avez la juste distance et savez exprimer vos besoins. Vous modifiez vos habitudes relationnelles et vous (r)affermissez la confiance en vous
Pilier
Une organisation qui vous ressemble
Élaborer un plan d’action en fonction de vos besoins, vos vraies priorités et de vos envies. Optimisation du temps et de votre vitalité. Mettre à profit votre potentiel là où vous le voulez vraiment
Résultat
Vous vous écoutez, vous ne vous surchargez plus et êtes capable de prendre soin de vous par des activités qui vous correspondent et des temps de repos à la hauteur de votre potentiel. Vous savez différer et vous arrêter. Vous savez doser votre rythme et n’êtes plus tout le temps « à fond ». Vous êtes moins affecté(e) par les remarques des autres. Vous gérez votre décalage sans vous plier en 4, pour faire plaisir, être fort(e), ou être parfait(e), à l’image de …
Pilier
Le développement de vos capacités
Réaliser votre référentiel et règles du jeu personnelles (gestion des émotions, accueil de l’hypersensibilité, gestion de l’hyperactivité, repérage des relations toxiques)
Résultat
Vous savez écouter ce qui se passe en vous et agir pour l’accueillir et le traiter sans vous juger. Vous savez parler de vous et vos capacités sans vous sentir mal ou sans sentiment de prétention. Vous savez rencontrer et choisir vos relations. Vous êtes éveillé(e) et vous vous écoutez si votre radar vous indique qu’une relation va être toxique ou énergivore ou pas pour vous. Vous ne choisissez plus pour répondre à une croyance ou une carence de votre enfance. Vous rayonnez et vous attirez de nouvelles personnes
Pilier
Une communication fluide et honnête
Définir votre manière de dire les choses et développer une écoute vis-à-vis de vous même, des autres et exprimer vos idées et vos désaccords sereinement. Poser vos limites naturellement.
Résultat
Vous communiquez de manière fluide, vous restez vous-même et prenez du plaisir à passer vos messages sans avoir le sentiment d’aller trop vite ou de passer pour quelqu’un de bizarre. Vous savez exprimer vos besoins, vos demandes, répondre aux reproches ou aux remarques sur votre nature. Vous ne donnez plus de fausses raisons à vos refus
Mes accompagnements en développement personnel et spirituel se composent, en fonction de vos besoins, en plus de mes différentes approches, de méthodes et d’outils de coaching.
Quel est votre investissement ?
- Cap Coup de pouce
-
$
440 €
-
-
Contenu de l’accompagnement
(1 pilier au choix)
- 4 séances de coaching de 1h avec moi
- Session de facilitation*
- Exercices et mise en pratique entre chaque séance
- Échanges par mail en illimité
- 4 séances de coaching de 1h avec moi
- Cap Graines de conscience
-
$
1320 €
ou 440 € x 3
-
Contenu de l’accompagnement
(Les 3 premiers piliers)
- 8 séances de coaching de 1h avec moi
- Sessions de facilitation*
- Exercices et mise en pratique entre chaque séance
- Échanges par mail en illimité
- 8 séances de coaching de 1h avec moi
- Cap J’ose prendre ma place
-
$
2640 €
ou 880 € x 3
-
Contenu de l’accompagnement
(Les 6 piliers)
- 12 séances de coaching de 1h avec moi
- Sessions de facilitation*
- Exercices et mise en pratique entre chaque séance
- Échanges par mail en illimité
- 12 séances de coaching de 1h avec moi
Quels changements allez-vous obtenir :
Vous aurez véritablement votre place dans votre vie, une activité à votre image et vous serez ancré(e) avec vos valeurs
Vous serez en phase avec vos décisions, honnête dans vos relations, avec vous-même, épanoui(e) et vous répondrez à vos besoins
Vous ferez des projets d’envergure et utiliserez vos talents avec un état d’esprit positif durable
Vous vous affirmerez avec vos émotions et votre hypersensibilité dans vos relations (STOP superman-woman, le sauveur ou la bonne poire)
*La facilitation de Cap d’Être Soi : est un process qui favorise l’évolution de la personne, l’approfondissement de son propre questionnement, de son propre esprit critique. Il invite à réfléchir à des bases saines, solides et sincères. Il offre un espace de transformation aux personnes que j’accompagne.
Je vous accompagne aussi pour
un bilan de compétences par le coaching
(sur devis et sur mesure) ou une séance pour un adolescent
Contactez moi par mail
Envie d’un coaching en 6 séances
Organisation pratique
Paiement
Les modes de paiement acceptés sont les chèques et les virements. Pas de CB.
Pour chaque accompagnement, un devis est établi. Ce devis contient les modalités pratiques et de paiement retenus
Annulation
Les séances annulées préalablement seront reportées en fonction des possibilités de mon planning
Absence et retard
Les séances manquées sans annulation préalable sont dues, sauf cas de force majeure.
En cas de retard important de votre part, je me réserve le droit de reporter la séance afin d’en conserver toute la portée.
Votre coach
Formatrice et coach en affirmation de soi, révélatrice de votre haut potentiel. Pour en savoir plus sur Sandy Kerhervé, c’est ici.
La prise de rendez-vous entraîne la pleine acceptation de ces conditions.
Lieux de rendez-vous
Pornic, Saint-Nazaire, Sainte-Pazanne
ou séances en visio (Skype ou Jitsi)