Le cinquième épisode de mon Podcast est maintenant disponible sur ma chaîne You Tube et voici le sujet :
#5 Poser des règles de vie, d’organisation et relationnelles pour rester soi-même
Que ça soit dans votre relation de couple, dans votre relation avec vos enfants, votre relation au travail ou dans votre management. Ce que vous ne posez pas clairement, vous met en difficulté. L’absence, ou le flou se reflètent dans vos relations, votre communication, vos décisions et laissent la place à vos croyances, vos émotions non gérées.
Poser des règles de vie, c’est autoriser une place à chacun dans le respect et l’équité. Réduit voir annule les situations relationnelles d’abus. C’est aussi un vrai levier pour vous permettre de recadrer ou de rappeler plus aisément à votre équipe, vos collaborateurs ou dans votre famille.
Voici un exemple de situation récurrente que j’ai pu accompagner :
Je me plis en quatre pour faire plaisir (en plus de la double croyance), cette relation s’inscrit dans la dépendance affective et non dans l’amour. Dire non c’est aussi un acte d’amour. Je parle bien de la relation. Je ne dis pas que la personne est une bonne ou mauvaise : mère, grand-mère, père, grand – père, ami, etc …
Si vous en avez assez de vous plier en quatre, devenez vous-même tout en respectant les autres, sans culpabiliser et sans peur. Libérez-vous de vos croyances : peur du regard ou du jugement des autres, de déranger …
Venez découvrir quelques règles simples et pourtant que l’on applique rarement
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Cap d’Être Soi : c’est le potentiel humain, assuré, accompagné, accepté, intégré
