Le dixième épisode de mon Podcast est maintenant disponible sur ma chaîne You Tube et voici le sujet :
#10 Vous ne direz plus jamais « Utiliser les ressources à ma disposition, ce n’est pas moi »
Prenez conscience du pouvoir que vous laissez aux autres avec la fausse modestie
C’est lors d’une séance avec une cliente que cette notion de « fausse modestie » est ressortie. Bien entendu, je ne pose pas de jugement. C’est un concept qui revient de temps en temps et que j’ai bien connu. Et qui nous place copieusement dans le triangle de Karpman. Pour que vous identifiez plus concrètement de quoi il s’agit, cet épisode explique simplement cette notion avec la situation de ma cliente. La fausse modestie nous ramène dans le triangle dramatique et une confusion entre l’être et la relation à une situation ou à une personne. Je le répète, nous pouvons ne pas être d’accord avec quelqu’un, ce n’est pas pour autant que nous sommes contre ou que l’on ne l’aime pas. Il s’agit d’une relation saine, dans la juste distance entre lui et nous.
Si vous souhaitez développer une relation à vous, aux autres, une posture professionnelle et managériale conscientes. J’entends par consciente, respectueuse de soi, des autres. Ce qui implique une vraie et authentique connaissance de soi, il est incontournable de sortir de l’égo, du triangle et de se séparer de ses croyances. Nous n’en avons pas besoin pour être, pour fonctionner. Il est nécessaire de faire preuve d’humilité et de se départir du jugement en l’accueillant et en laissant son égo de côté. C’est aussi prendre sa part de responsabilité et arrêter de rejeter les fautes, les torts, etc … (registre de l’égo et issu du triangle). Et retenez que personne ne vous met dans le triangle, c’est bien l’autre qui dans sa manière de se relationner vous propose le « terrain de jeu » mais c’est à vous d’en avoir conscience et de ne pas répondre dans le même registre sinon vous rentrez dans, répondez à partir du triangle.
Vous ne direz plus jamais en commençant par :
Étape 1 : Je mets mon égo de côté. Ce qui n’empêche aucunement d’exprimer vos besoins et vos demandes. Et vous permet là où vous et l’autre se situe
Étape 2 : Je cultive le droit à l’erreur (à commencer avec moi)
Étape 3 : Je peux faire preuve d’empathie (pas de sympathie), je pose mes besoins et/ou mes consignes avec fermeté
Étape 4 : Je regarde à quoi me sert cette attitude « dramatique » pour m’en défaire
Et vous ne direz plus jamais …
Pour en savoir un peu plus, je vous invite à écouter mon dernier podcast 
Vous voulez commencer à être vous même, à vous positionner en conscience et vous ne dire plus jamais ? C’est juste en dessous :
Cap d’Être Soi : c’est le potentiel humain, assuré, accompagné, accepté, intégré
